يؤخذ الشاى الاخضر مع اى نظام غذائى (الرجيم لانة يساعد اكثر فى عملية حرق الدهون وتقليل الوزن )اى ينزل اكثر فى الوزن
يساعد فى تقليل الشهية ويساعد على الاستقلاب الغذائى اذا شرب بعد الوجبات بساعة يعطيك وقاية الى الوجبة الاخرى (لاتحسى بالجوع )
لاتشربى اكتر من 3 مرات فى اليوم لكى تأخذى الفائدة كاملة
السعرات الحرارية فى جسم الانسان ----التقرير يذكر ان الشاى الاخضر يقاوم انخفاض التمثيل الغذائى لان كل أنسان يعمل رجيم
تكون عملية الاستقلاب الغذائى بطيئة والشاى الاخضر يقاوم عملية الاستقلاب الغذائى
والشاى الاخضر بة انزيمات كما ذكرنا تعطى اشارات للمخ للتحكم فى الشهية
فى غاية الاهمية انة يحافظ يعنى لايقتصر فقط على التقليل والحرق فقط بل المحافظةوهذا سيدتى سىْ ترغبين بة المحافظة ثم المحافظة
الشاى الاخضر مع الياسمين يعطى نكهة ولة فوائدة -------وطريقة عملة يضافو الى ماء مغلى لاتغلين الشاى اعملية مثل الشاى الكشرى
والعلماء احضرو11 متطوع واثبتو بعد تجربهم انة بة مضادات أكسدة ويحرق الدهون
نصيحتى عزيزتى حواء -------لاتشربى اكثر من 3 اكواب وقسميهم على مدار اليوم لان الزيادة تحسى ب (الصداع -نرفزة ارق )
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق